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它是“皇帝菜”功效奇高,抗菌抗衰老、预防癌症,可惜很少人爱吃

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  茴香营养价值很高,是名副其实的皇帝菜,那么茴香的营养价值有哪些?

  

  1、抗溃疡、镇痛

  现代药理研究表明,茴香菜有抗溃疡、镇痛的作用。

  2、抗菌

  茴香油有不同程度的抗菌作用。

  

  3、帮助消化

  茴香菜能刺激胃肠神经血管,促进唾液和胃液分泌,起到增进食欲,帮助消化的作用。

  4、抗衰老

  茴香是B族维生素的优质来源,这有助于保持皮肤健康,促进胶原蛋白的合成,以保持皮肤细腻紧致。

  5、治疗白细胞减少症

  

  6、减轻经期痛

  茴香有助于人体肌肉得到放松,它含有的营养物质具有抗炎、抗氧化和解痉作用,从而减轻女性的痛经症状。

  7、预防癌症

  茴香所含有的具有抗炎性能的植物营养素被称为茴香脑,这种化学物质能通过阻止乳腺癌细胞的生长而发挥抗癌作用。

  

  8、防止骨质疏松

  你喜欢吃茴香吗?

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